חוג פילאטיס מתקדם המתבצע באמצעות מכשירים ייחודיים המסייעים בחיזוק ועיצוב השרירים. כל משתתף מקבל התאמה אישית של התרגילים לפי רמת הכושר והיכולות שלו. תוצאות מהירות ויעילות מובטחות לכל משתתף.

האימונים שלנו
קיקבוקס
אימון קיקבוקס (Kickboxing) הוא אימון אינטנסיבי המשלב טכניקות מאומנויות לחימה (בעיקר אגרופים ובעיטות) עם אלמנטים
