חוג אירובי דינמי עם מדרגה המתמקד בשיפור הכושר האירובי והשרירי. באמצעות תרגילים מגוונים ומוסיקה קצבית, החוג מעניק אימון מהנה ואנרגטי שמתאים לכל הרמות. שיפור הכושר מובטח בכל שלב.

האימונים שלנו
קיקבוקס
אימון קיקבוקס (Kickboxing) הוא אימון אינטנסיבי המשלב טכניקות מאומנויות לחימה (בעיקר אגרופים ובעיטות) עם אלמנטים
